d88.com国际平台_农村的大土灶炒韭菜,告诉您一个好吃不变味的小妙招!请收好!

2020-01-11 17:39:45作者:匿名

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d88.com国际平台,韭菜的营养价值

韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。

韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。

韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。

全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆。

韭菜壮阳传说,就当它是个美好的心理安慰吧。

美味的韭菜炒鸡蛋~~

婆婆菜园里面种了很多韭菜,一茬又一茬,割了又长出来,吃完了这边吃那边。

自己家种的韭菜超级嫩哦!味道超级赞,无农药喷洒,天然生长!

像极了那句古诗:野火烧不尽,春风吹又生~~~

在菜园地里面现摘了一把新鲜的韭菜,拿回家捡干净、洗净、沥干水!

韭菜切成一节一节滴!

婆婆自己家的土鸡生的土鸡蛋,个大,新鲜,味道赞!

灶台上面的大铁锅倒进菜籽油,自己家种的菜籽炼出来的菜籽油吆!那个味道香呢!

油烧热,将鸡蛋倒进去煎成蛋皮~~

蛋皮煎好了盛起来。

将锅里面再次倒入菜籽油,放入一点盐,将韭菜倒进去翻炒!

大火翻炒到韭菜变软,将鸡蛋皮倒进去翻炒~~

倒入一点鸡精~~

翻炒均匀即可~~

小提示:

蔬菜炒好装碟之后,将蔬菜中间用筷子旋转一个洞,让里面的热气散出来,不然最里面的蔬菜时间长了就太熟啦!

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